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マクロビオティッククッキー♡


今日のおやつはBIOKURA(ビオクラ)のマクロビオティッククッキー




基本的に普通に食事をしている私ですが、
今年は1年間マクロビオティックの教室にも通っています

マクロビオティックとは
 自然の恵みを残さず丸ごといただくこと一物全体
 暮らす土地の旬のものを食べること身土不二
   を二大原則としたからだがよろこぶ食生活の考え方


海外のものより国産のもの
国産のものでも自分の住んでいる地域に近い場所のもの
オーガニックのお野菜で皮までまるまるいただいたり
取り入れやすいところを生活に取り入れるようにしています

白米ではなく、オーガニック玄米は毎日いただいています。


精製されたものや、日本の風土的には動物性食品はあまり摂取しないような感じかな




ビオクラのマクロビオティッククッキーは国産小麦粉使用
白砂糖ではなく、国産のてんさい糖を使用
玉子や乳製品も含まれません

原材料表示を見てもシンプルで添加物も入ってません


食べたものでお肌も身体も作られるから
カラダにいいもの選びたいですね





豆乳ココナッツと豆乳ラテと豆乳ほうじ茶をいただきました
一袋に9枚入り
さっくさくでおいしい♡

 
NOZOMI
BIOKURA モニプラショップファンサイト参加中





のん   2018-07-12 23:21:37 提供:株式会社ビオクラ食養本社

企業紹介

株式会社ビオクラ食養本社

体想いの生活を、いつでも、どこでも。
ビオクラは、自然の豊かな恵みを享受し、良質・安全な食を追求し続けながら、健康を身近に楽しめる喜び、幸せ、満足を常にご提供します。

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