つい、この間まで暑かったのに、
最近はホントに寒ーい
耐え切れず、今日はレッグウォーマーを穿きました・・・
良い季節は短いよね、秋はあっという間に終わっちゃいそう
 
肩が凝って重いので、明日は久々に
整体・ボディケア60分コースを受けて来ます
 
料金は5000円だけど、EPARKさんで後でバックされるから実質0円。
バースデー特典、ありがたや
 
肩凝りっていうか、実はわたし、夏の終わり頃から五十肩になっちゃって。
もう、痛いのなんのってー
激痛と、鈍痛、両方あり。
痛みで夜中も目が覚めることがあるし。
 
経験者ならわかると思うけど、着替えの時が恐怖なのよね。
いつも着替えながら「ギャー」とか、「痛ーい」とか叫んでます・・・
 
それに日常生活が不便
左腕が地面と水平までしか上がらないから
上にある物を取るときや、洗濯物を干すときなんかがやりにくい。
あと、背中が痒くても掻けない
 
実はね、五十肩って初めてじゃなくて2回目。
10年くらい前にも罹ったことがあるの。
前回は右腕、今回は左腕だけどね。
 
前回は、痛みが取れるまで半年、
手が上がるようになるまでは3年もかかったよ。
 
３ヶ月間病院へ通い、毎回痛い注射やリハビリもしたけど効果なく、
治るには日にち薬だとわかったので、今回は通院していません。
 
わたしの左腕、いつになったら痛みがなくなるかなー。
いつになったら腕が上がるようになるかなー。
早く治りますように
 
 
 
 
 
 
 
 
 
☆お届け物
 

 
 
円熟糀みそ、カップみそ汁×２
モニター
 
マッスルデラックス　サプリ
モニター
 
クオカード500円
何で貰えたのか忘れちゃった
 
TSUBAKIお部屋でシャンプー
サンプル
 
 
 

 
 
ぐるっぱ　お菓子４種類
ポイント交換品なんだけど、なぜか同じモノが２セット届いてラッキー
 
ミス・パリ　ダイエットエステ券２万円相当
行ってみたいけど、行ったら勧誘されるかな　あ、何気に大物当選だわ
 
ワコール ブラ
素敵にラッピングされて届きました　紙袋付き
 
プッチーヌ　２種
くーちゃんの朝夜ごはん
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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くぅ 　 2018-11-03 18:02:01 提供：株式会社ビオクラ食養本社