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2月も半ばだというのに、年末年始のツケがまだ腹回りに残っている
気まぐれちいです
頑張って運動したり、糖質量を減らしたり(←我慢できずについつい食べてしまって、結果プラスに)
体重がまだまだ昨年の頃と比べて、3キロ増
なのに、バレンタインとか節分とか太るイベントが多いし
我慢すればするほどは募り、私の食欲は増すばかり・・・・あ~んドラえも~ん!!
食べて痩せることができる道具はないの?と叫びたくなります。
「食べると痩せる」というのは難しいかもしれないけど
「食べてもそんなに太らない→我慢やストレスが軽減できる食べ物」
があるそうです。しかも、真っ先に食べてはいけない“スナック菓子”でビオクラ食養本社さんの
大豆チップスシリーズより
「グリーンベジタブル」「スイートコーン」「あおさビネガー」
低糖質・高たんぱく・食物繊維豊富な健康志向スナック
確か大豆って…女性にとっても女子力アップに必要な食べ物だったりしますよね
化学調味料を使わず
大豆の風味を活かして、生地は大豆をまるごと使用しているそうです
なので、大豆由来のタンパク質や食物繊維が豊富で安心して食べられます
どんな感じなのか?早速食べてみました
ガリガリっとしたしっかりとした歯ごたえ。
噛み応えのある食感なので、食べているという満足感がしっかり感じられます
しかも・・・腹持ちがいいときた!
空腹によるストレスは軽減できそうですね。
糖質も低いので、気になる方にはもってこいのスナック菓子です
「グリーンベジタブル」
国産大豆をはじめ、国産の米油、てんさい糖、鳴門の焼塩、クロレラ、ごぼうを使ったスナック
ごぼうが土臭いとかクロレラって青臭そうとか
おいしくなさそうな気がしますが
そんなマイナス的な味は感じられましせん。甘いとかパンチのある味とは言えませんが、
鳴門の焼き塩効果で塩気も少しあっておいしいです
「スイートコーン」
こちらは、甘い!
ほんのりコーンの甘さあります
これはお子さんとかにも好まれそう
少し甘いのが食べたいな…
と言う時におすすめです
「あおさビネガー」
お~!酸味!!
爽やかでかつ食欲をそそる
お酢の酸味。軽いです
炭酸と一緒に食べたいですね。おつまみにもいいかも
いずれも歯ごたえある普通のスナック・・・←よくある物足りない健康スナックではないという意味。
ガリガリとした食感であごも鍛えられそうだし、ちょっと薄めの味付けだけど食べている満足感があって
健康にいいのでストレスも軽減されて、心置きなく美味しくいただけました
デスクの引き出しやカバンにそっと入れておきたい・・・
女子力アップスナックでした。
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ちい 2018-02-21 21:07:24 提供:株式会社ビオクラ食養本社
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