『毛穴ケアで肌の運命が変わる。ブラックペイント』
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腸内フローラをご存知ですかTVの情報番組で知った腸内フローラ回腸から大腸にかけて、腸内細菌叢と言う、腸内菌が腸内に生息している群れが、まるでお花畑の様で腸内フローラと呼ばれていますこの腸内フローラが、ストレスや年齢で人それぞれ変わる様ですが、健康な方は善玉菌が悪玉菌より優勢で、腸内フローラが一定の状態が保たれているそうですその結果、お通じが一定を保たれるのもあり、太りづらい体質にもなる人も逆に悪玉菌が優勢だと、生活習慣病になったり、老化してしまったりと悪い事ばかりみなさん乳酸菌をとって、善玉菌を増やしましょう私も、朝食はフルーツ+ヨーグルト、ランチのデザートに小さなヨーグルト、夕食はお米の代わりにヨーグルトと善玉菌を増やす為に頑張っています#腸内フローラ #善玉菌 #乳酸菌 #ヨーグルト #美容 #インナービューティー腸内フローラ(マイクロバイオーム)に着目したドリンク インヤン トライアルセット ←参加中
まり 2015-05-04 19:00:24 提供:BLACKPAINT. (MYYUKI株式会社)
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