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『Clair cosmetics』

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ホットヨガを退会することにした。 | わたし色の日々

ホットヨガを退会することにした。
NEW!2020年05月22日(金)

テーマ: ♥健康
ちょっと肌寒くて、季節が逆戻りした感じだけど、

生活には少しずつ明るい光が差してきているのかな。



でも・・・不安は拭えないから。。。

2017年10月から通い始めたホットヨガを退会することにした。



どこかのスポーツクラブでクラスターが発生したことをきっかけに

3ヶ月間の休会届を提出した。

休会期間は最長3ヶ月まで。



緊急事態宣言が解除されて、通常のレッスンになったとしても、

すぐには通う気持ちになれない。

第2波、第3波の不安がなくなって、

またその気になれば申し込めばよいと思った。

というわけで、一旦退会。





2年5カ月ほど通って、何か効果があったのか?

う・・・んあせるそう言われると困ってしまう。。。あせるあせる



とにかく身体が硬いので、普段使わない筋肉を刺激できたこと。

鼻呼吸、腹式呼吸、ができるようになったこと。

姿勢を意識するようになったこと。



まぁ~私にとっては、これで十分。

ゆる~い感じで、強制されることなく、自分のペースで取り組めるところが、

私には合っていた。

欲を言えば、体重を落とすことができれば、なおよかった。。汗





緊急事態宣言が解除されたら、

引きこもり生活で落ちた体力を取り戻すための次なる策を

何か考えねばならないね。







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企業紹介

株式会社くれえる

すべての女性に安全で安心してお使いいただける化粧品をお届けしたい。そんな願いをこめて「人と自然との調和」をテーマに独自の研究を重ね、自然派化粧品の先駆けとしてくれえる/Clairはスタートしました。
国内の自社製造を実践、安全性が認められて選りすぐりの成分だけを使用しており徹底した自社生産を行っています。
毎日使うものだから季節に関係なく、優しく快適な使い心地を追究しています。

<7つのこだわり>
1.高い安全性
2.少量で最大の効果
3.オールシーズン・オールスキン
4.年齢・性別、朝晩を問わない
5.マッサージ不要
6.皮膚生理を大切に自然治癒力を高める
7.西洋医学と東洋医学の調和

<歴史>
1915年前進となるウエスト化粧品をへて1974年くれえる薬品株式会社を設立。その後株式会社くれえるへ社名を変更。

2020年46周年を迎えました。

化粧品販売、エステ専門学校ビューティーカレッジ経営、エステサロン、ネイルサロン経営などを行なっています。

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