◀
▶
※
子供の栄養について調べていた時に、たんぱく質の大切さを知りました。
最近の子供は糖質過多の傾向にあることも。
8歳の娘と3歳の息子がいる我が家、たんぱく質多めの食事を意識しています。
ですが偏食3歳が食べられるたんぱく質おかずを用意するのはなかなか大変で、、
パンやご飯みたいにさっと出せないし、
噛みきれないとオエっとなるし、味が気に入らないと食べないし😂
そして日々バタバタで調理時間が満足に取れないこともあります。
そんな時に便利なのが、家族構成や好き嫌いなどを診断して、自分にピッタリのおかずが毎月届く、おかず定期便 「FitDish」です✨
買う前のアンケートでぴったりのおかずを提案してくれます。
たんぱく質を取りたい我が家には、我が家にたんぱく質コースのおかず 14パックが届きました🙌
冷蔵と聞いて、賞味期限を心配しましたが、1ヶ月くらい持つものがほとんどなので安心です。
袋のままレンジ加熱できるのが時短だし洗い物も減って本当に便利。冷蔵だから加熱時間が短くパッと出せます。加熱しても袋が熱くなりにくく、火傷の心配もなさそう☺️
まずハンバーグを食べました。
驚いたのは大きさ。ボリュームあるー!
レトルトだと大食い夫には足りないものが多い中、
こちらは食べ応えあって夫も満足していました。
ジューシーで柔らかくて3歳も自分でフォークでパクパク食べました。
驚いたのが、鶏と根菜の煮込みを野菜嫌いの3歳が食べたこと。柔らかくて味が染み染み、野菜の甘味が感じられて美味しいんです。
お肉もほろほろで、しっかり煮込まれているのを感じました。
普段の食事だけでなく、FitDishのおかずをお弁当にも使いました。
卵焼き焼いて、ブロッコリーとミニトマトと一緒にハンバーグと鶏と根菜の煮込みを詰めたら、
素敵なお弁当の出来上がり✨
娘も「わぁ」と喜んでくれました。
夏休み、お弁当作りの機会が増えるのでこれは助かります🙌
たんぱく質を意識したご飯を作って、子供たちの健康を支えていきます✨
#PR #大阪ガス #FitDish2505 #monipla #FitDish_fan
Instagramの投稿へ
投稿日時:2025/07/18
提供:大阪ガス株式会社