昨夜は久しぶりに全然眠れませんでした
何時もは健康&美容の為、9時、10時に寝る様には心がけているんですが
昨日は10時に布団に入っても目が凄くさえてて、
12時になっても全然眠くないので起きてBlogを書いたり、Twitter Checkしたり
2時間起きてて、でもまだ眠れなくて... な日でした
なんだろう
お風呂入り過ぎた
夕方飲んだコーヒー牛乳刺激強すぎた
分かりませんが、3時間+ぐらいしか眠れなくて
少し変な気分ですが、今朝も6時前に起きちゃったので
しょうがないから1日Startです
外は太陽がもうポカポカ
布団干そう
早く目覚めちゃった日は恒例の、モニターCheck
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nightsea_ageha 2014-04-24 06:35:05 提供:GR株式会社
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