>ダイエット・ブッフェ　～ゆるゆるダイエット「おから酵素ダイエット」「ウメばあ」




5月に一念発起して、
ダイエット中。
でも、性格上、あまりストイックにやると、途中で爆発するので、
食べるときは食べてよし、なマインドでやってきました。
 
朝は白湯からスタートして、
飲み物をたくさん摂取するのが、
私流。

今回は、
株式会社マジカル　の
「おから酵素ダイエット」をあさイチに飲むという
ダイエットにチャレンジ。

名前はおからとか酵素とか、
なかなかゴツイ名前がいろいろ入っていますが、
正直、美味しいフルーツ味のドリンク、といったところです。

こんなにおいしくていいなんてー！
しかも、チアシードもアサイーもイミダペプチドも入ってる！！！
ありがたや！

と、ダイエット食品の進化に感動しながら、
毎朝飲み

間食の代わりに
「ウメばあ」で、
甘いものに走りそうになる自分をセーブ。

専用スプーンがありましたが、
ふつうのスプーンに絞り出して食べてみたりする
野蛮なくみたろうになった日も。
 
そして、ときに禁を破り、
ランチをモリモリ食べた日もあるし、

チョコレートを朝につまんでしまった日も懺悔しますが、、、、
ふふふふふふふ、
ちゃーんと結果出しました！
着々と、体重減っております。
（右の数字や細い線は登録ミスなので気にしない！）
もっと本気出してたら、もっと減っていたかもだけど、
ゆるゆる、、、なので、こんな感じ。
でも、大満足です！

 
5か月のグラフを眺めると、アップダウンはあるものの、ちゃんと前月よりも最低体重をマークしながら
下降線。
 
1か月１ｋｇ以上をぐいぐい減らしています。
この調子で、1１月の盛大なパーティでは、イブニングドレスをきれいに着こなせるかな？！
また報告します！
 
 
 
 
 
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kumitaroh 　 2019-10-22 00:00:00 提供：株式会社マジカル