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【管理栄養士のヘルシーダイエットモニター募集】みんなのダイエット失敗談を大募集! ←参加中たびたび言っていますがただ今ダイエット中です。でもなかなか体重が減りません。あと5キロぐらい痩せたいのですが・・・・。痩せないと体が重くて、階段の登り降りが大変なんです。息切れがするし足が痛くなるし・・・・。実はダイエットは初めてではありません。去年は2ヶ月で9キロ痩せたんです。お洋服は2サイズ小さくなったし体も軽くてとってもうれしかったです。でもちょっと・・・・いえ だいぶ無理したのでお肌はガサガサ、貧血はひどくなりコレステロール値が低すぎて検診で「栄養不足」と言われてしまいました。どんな無理をしたかと言うと*とにかく食事を食べない。これです。お腹がすいたら無糖のお茶を飲みます。1日1食という日もありました。しかもご飯のみとか味噌汁だけとか・・・・。これじゃあ栄養不足にもなりますよね。その反省を活かし今回はゆっくりでもいいから徐々に体重を落とそう、健康的に痩せようと思い実行中です。そんな私がモニプラさんで見つけて応募したイベントは管理栄養士のヘルシーダイエットニター募集です。栄養バランスの取れた食事・・・・大事ですよね。こちらは管理栄養士さんが考えてくれたメニューです。自分でカロリー計算は大変なので、こういうのがあると便利ですよね。あと5㎏やせるのは大変ですが、せめてポッコリお腹だけでもなんとかした~い。

じゅじゅぴー   2009-12-04 21:26:35 提供:タイヘイ株式会社

企業紹介

タイヘイ株式会社

タイヘイ株式会社は、2010年に創業130周年を迎える食材宅配のパイオニアです。「Family Life Supporter」を企業テーマに、日々の食材から食事療法用メニューまで、食を通じて皆様に健康をお届けします。また、食材宅配に加えて、各種調味料や生活用品まで幅広く扱う、いわば現代の御用聞きとして皆様の生活をサポートします。

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