『毎日の食事から食事療法まで、食を通じて健康をお届けするタイヘイのファンサイト』
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1年近く継続してダイエットをしていますと。ダイエットの失敗談。いろいろありますよ。。。一番失敗したな〜と思うのが、食べないダイエット。自分は、カロリーを摂取しすぎだろうと、ほとんど食べずにいたら。。。ひもじくって、常にイライラして、八つ当たりをしたくなっちゃうくらいの心境になり、それでも空腹をガマンしたのに、体重は、ちょとだけ減って、上半身(バストあたり)が、げっそりなくなったという、お粗末な状態になった挙句。。。食べないダイエットは、反動でドカ食いしてしまって、見事にリバンドして、いらない体重は戻ったけれど、なくなったバストは、戻ってこずに、散々な結末を迎えました。。。それならば、炭水化物だけを食べないダイエットをしよう。と思って、実践しましたが。コチラも。。。イライライライラ。ストレスがたまっちゃいました。。。やはり、食べなくてはいけない成分を抜いてしまうと、イライラするものなのですね。。。だったら!今更ながら、朝バナナダイエットに挑戦だ〜と。右手にバナナ、左手に常温の水の入ったコップを持って、満腹になるほど食べましたが。。。お昼まで、腹持ちがせず、間食してしまい、結局NGで…
map 2009-12-15 00:00:00 提供:タイヘイ株式会社
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タイヘイ株式会社は、2010年に創業130周年を迎える食材宅配のパイオニアです。「Family Life Supporter」を企業テーマに、日々の食材から食事療法用メニューまで、食を通じて皆様に健康をお届けします。また、食材宅配に加えて、各種調味料や生活用品まで幅広く扱う、いわば現代の御用聞きとして皆様の生活をサポートします。