手早く仕上げたいときというのは洗い物も少なくしたいですよね なので… 一、ご飯に卵を混ぜて、卵かけご飯を作る（ここの時点で粉末の鶏がらスープとしょうゆで調味しておく） 二、ツナ缶を炒めて（油きりせずそのまま投入）卵かけご飯をいれる 三、味見して足りなければしょう油をたすか、味の素を入れ… 2010/05/28

焼肉や豚のしょうが焼きです 時間が無いときは焼くだけのお肉料理が多いです野菜をサッとと切ってお肉とともに焼きたれをからまし、ご飯とともに食べる美味しいのに簡単です あとはチャーハンとか焼きうどんです市販の餃子を焼いたり、冷凍していたハンバーグを焼くことも多いです 2010/05/28

主人と私は仕事、子供たちは習い事で 毎日忙しい日々 時間がないときに作るはやうまメニューは、 豚キムチ丼！！！ 豚肉とキムチとたまねぎを炒めて 塩コショウ＆しょうゆ＆みりんで味付けるだけ これにお味噌汁を作ればOK! 2010/05/28

ビビンバ石焼き鍋に敷き板もホームセンターで購入しました スプーンは、100均一ショップでしたが(笑） なんと敷き板がリューシォンさんの料理本に載ってた商品と同じなのですよ ナムル、野菜、お肉(豚肉、カルビ､挽肉だったり）コチュジャン (家では辛口味噌…おやじ味噌など）キムチ、卵があれ… 2010/05/28

残業で帰宅が遅くなった晩御飯　そして給料日前の晩御飯に　はやうまメニューは登場します！更にはやうまのバージョンは色々あります私の一押しは「グラタン」ですいわゆる一般的なマカロニを使ったグラタンではなく　冷蔵庫にトマトが余っていればトマトグラタン昨夜のカレーが残っていればカレーグラタンじゃが芋… 2010/05/28

2010年5月28日（金） 本日は、時間がない時につくる、私の「はやうまメニュー」のご紹介です それは、ズバリ！！「ワッフルサンド」です ワッフルを焼いて、レタススライスチーズハムとまと ゆで卵を挟んで、最後に上から「クラフト　パルメザンチーズ」を たっぷりかけただ… 2010/05/28

我が家での「はやうまメニュー」なら、やはりドンブリでしょう＾＾；小さいおなべに出し汁１００cc、醤油大さじ２、砂糖小さじ２、みりん大さじ１（２人分）に玉ねぎ半分、しいたけ１個を入れて煮るてんかす適量と卵を溶きまわしいれる半熟程度に火がとおれば三つ葉（なくてもよい）をちらしごはんにかける鶏を入れ… 2010/05/28

炒めた焼きそばに、あたためた冷凍の中華丼の具をのせるだけで、美味しく食べれます♪ 2010/05/28

パパっと食べたい時には、チャーハンとかですね♪ というのも、おかずとかってそんなにいらないメニューじゃないですか！？ ご飯と家にある食材を、フライパン１つで炒めて出来上がりという簡単メニュー 味付けも塩コショウと、ほんのちょっとだし醤油を加えたりするだけだから 難しくな… 2010/05/28

醤油酢砂糖を適当に調味し（水は要りません）、 鶏肉と一緒に鍋に入れておくだけ 火が通ったら完成 簡単、鶏チャーシューです 2010/05/28