時間が無いときは、冷や飯をどんぶりにして食べますねあんかけにしたり卵とじにしたり 　かなり早くつくれるし、自分の好きなメニューなのでおいしいし 　やっぱり、おいしいのが一番です 2010/05/22

すぐに食べられるちゃちゃっとご飯はほぼ毎日のことですが、これから暑い季節となるので、火を使わないものを選んでみました 作り方は炊いて１人分に小分けして冷凍しておいたご飯をレンジでチンし、好きな分だけ豆腐＆納豆＆キムチをのせる⇒できあがり！！！ あとは、食べる時にぐぐぐっとかきまぜるだけで… 2010/05/22

自分のはやうまメニューは、冷凍保存したカレーの残りを和風ツユで水増しし、うどんと野菜、肉を入れて煮込んだカレーうどんです 　カレーが最後まで使えて、残った野菜や肉が何でも美味しく食べられます器も鍋一つしか使用しないので、後片付けも含めたはやうまメニューです！ 2010/05/22

私のはやうまメニューの中で、一番のオススメは釜たまうどん！ 茹で上げたうどんをそのまま、生卵と塩昆布で和えるだけ 材料２つで、すごく簡単！塩昆布の旨みだけで調味要らずで、便利ですよ★ 塩昆布は他にも炒飯に入れたり、野菜と炒めたり、和えたり、 楽チンレシピの万能お助け食材です一家に一袋… 2010/05/22

私の自慢のはやうまメニューは、ドライカレーです 缶詰のカットトマトを利用してフライパン一つでササッとできるお手軽メニューなんですよ！ 2010/05/22

急いでいるときに大活躍のメニューです お湯を沸かして素麺を茹でます 茹で上がり１分前に乾燥ワカメも入れます 一緒にざるにあげ、水でしめたら 皿に乗せ、キムチ納豆揚げ玉大根おろし水菜ざくぎり油揚げ細切り、など 冷蔵庫の材料と時間に合わせて、具を乗せます めんつゆをかけ… 2010/05/22

豚バラ、ニンジン、玉ねぎ、キャベツ、ピーマンなどをにんにくと炒めて、ウスターソースとケチャップを入れまた炒めます最悪これとインスタントみそ汁でご飯が完成ですなかなか美味しいですよ 2010/05/21

時間がない時につくる、あなたのはやうまメニューを教えて下さい 2010/05/21

インスタントラーメンを茹でて、玉ねぎと炒める 味はインスタントラーメンのスープを半分ほど入れて混ぜればＯＫです インスタントラーメンは塩味がいいですね！ フライパンでラーメンを茹でて、そのフライパンで玉ねぎとラーメンを炒めるので 調理器具もフライパンと茹でたラーメンの水きりざるだけ…… 2010/05/21

時間がない時は、なるべく手間をかけずに洗い物も少なく出来る料理を作ります！ そんな私のはやうまメニューは、電子レンジで作る簡単ミートローフです ボールにひき肉とベーコンのみじん切りと卵とパン粉と塩コショウを 入れて、ぐりぐりとよく練ってからサランラップの上に ボン！とのせて、細長い… 2010/05/21