『毎日の食事から食事療法まで、食を通じて健康をお届けするタイヘイのファンサイト』
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前にも書いていますが、来年の健康プロジェクトはまず減量です!運動をあまりしないので、今頑張っているのはカロリー制限&夜食べない!夜遅く帰って来てご飯を食べるダンナ様にお付き合いするのはやめました。残ったおかずは翌朝食べます。その分、朝の主食の量を半分に減らしたりしてコントロール。そして・・・冬の寒さが緩む頃にはウォーキングをしたいなあと思っています。とりあえずその頃までには今より体重を少し落としていたいですね。歩くにしても体が重いと辛いかもしれないので。タイヘイ株式会社さんのヘルシー弁当は、私のようなカロリーコンロトールをしている人にピッタリ☆だと思います。自分ではなかなかこんなにおいしそうなカロリー控えめのおかずは作れません。それに、食べたい時にレンジで解凍するだけの手軽さがいいですよね。2010年、あなたの健康プロジェクトをお聞かせ下さい。 ←参加中
ミコmama 2009-12-26 10:13:59 提供:タイヘイ株式会社
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タイヘイ株式会社は、2010年に創業130周年を迎える食材宅配のパイオニアです。「Family Life Supporter」を企業テーマに、日々の食材から食事療法用メニューまで、食を通じて皆様に健康をお届けします。また、食材宅配に加えて、各種調味料や生活用品まで幅広く扱う、いわば現代の御用聞きとして皆様の生活をサポートします。