『毎日の食事から食事療法まで、食を通じて健康をお届けするタイヘイのファンサイト』
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先日、タイヘイのモニターに当選し、「バランスごはん」4食分が届いた。 冷凍で1食ずつ分けられており、袋に切れ込みを入れ約5分レンジで加熱するだけの簡単さだが、その簡単さに反しておかずの種類は6種類もあり、栄養バランスがバッチリだ。早速レンジで加熱するが、容器が少々横長のため、ふぁーれん家のレンジでは中で引っかかってうまく回ってくれない。まあ、それでも加熱は出来るので気にせず5分待つ。 加熱を終えて食べてみると、手作り感のあるしっかりした味付けのおかずが美味しい。写真は白身魚のチリソース弁当だが、レンジ加熱でも食感がしっかりしておりハシが進む。30代半ばの自分には少々物足りない分量だが、これに具材が豊富な味噌汁を付ければ汁物ともバランスが取れるし、お年寄りなどはキッチリ食べきれる最適な分量なのかも。 あと3食残っているが、これらは「仕事で忙しく食事が作れないけど、栄養は妥協したくない!」という時が近々あるので、その時に食べることにしよう。冷凍で賞味期限も長いから、雨続きで買い物に行けない時にも便利だ。 タイヘイ様、美味しくて栄養のあるバランスごはん、ご馳走様でした!食材宅配&食事療法のタイヘイファンサイト応援中タイヘイ株式会社
さやた 2010-03-13 20:25:31 提供:タイヘイ株式会社
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