『毎日の食事から食事療法まで、食を通じて健康をお届けするタイヘイのファンサイト』
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タイヘイさんの亀御膳をお試ししました~
1日目のメニューはこちら
とり肉のゆずコショウ焼き
さといも煮
揚げ出し豆腐のニラあんかけ
菜の花の辛し和え
漬物
これでカロリーは355kcal
たんぱく質:19.7g、脂質:17.7g、炭水化物:27.3g、塩分:3.2g。
2日目のメニューはこちら
さわらの南部あん
肉じゃが
にんにくの芽とベーコンのソテー
きゃべつの甘酢漬け
佃煮
こちらのカロリーは367kcal
たんぱく質:17.9g、脂質:15.9g、炭水化物:37g、塩分:3.1g。
栄養バランス良くてカロリーも気にならないから嬉しいね
こちらの亀御膳は発砲スチロールに保冷剤が入った状態で届けてくれるのでレンジでチンするだけで、お手軽
お弁当箱は洗って返すシステムなのでゴミが出ないのも嬉しい
手軽で楽チンなので1人ランチにも良さそう
我が家はTETSUもこう言った宅配のお弁当が気になるって言うから夕飯時に一緒に頂いてます
晩酌するTETSUには少しづついろいろなおかずが入ってて良い感じ
晩酌しながらおかずを食べて…ご飯を食べる時におかずが足りない事もあるから、軽いおつまみにも良いな~って感じ
それから献立表があるのもなんだか楽しみで
明日は何かな~なんて言いながら献立表でメニューを確認するのも楽しくて嬉しい
特にHIROは普段から自分で献立を決めるしか無いから余計にワクワク
これからはHIROもなるべく献立を1ヶ月分位は細かく決めてバランスも上手く考えながら料理出来たら良いなと思っちゃった
こうやって栄養面やカロリーを考えて作られたお弁当は、妊娠中とか1人暮らしにも良さそう
気になった方はこちらから
タイヘイ株式会社
仁家 2011-03-09 00:00:00 提供:タイヘイ株式会社
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タイヘイ株式会社は、2010年に創業130周年を迎える食材宅配のパイオニアです。「Family Life Supporter」を企業テーマに、日々の食材から食事療法用メニューまで、食を通じて皆様に健康をお届けします。また、食材宅配に加えて、各種調味料や生活用品まで幅広く扱う、いわば現代の御用聞きとして皆様の生活をサポートします。