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ブログネタ:インフルエンザ、対策してる? 参加中
インフルエンザワクチンって、国産の場合は、鶏卵で作られているから、卵アレルギーがあると、断られることが多いし。一応、切腹手術も経験しているし、リスクは高いはずだから、用心に用心を重ねて予防を!
…といいたい所ですが、実は、大したことはやってなかったりします。 (;´▽`A``
出来るだけ、人込みに出ないことと、外出から帰ってきたら、手洗いとうがいをするくらいです。 一応、マスクの備蓄や、間食類の備蓄もしているけど、一般的に言われている風邪対策レベルかな。 (^o^;)
やっぱし、重要なのは、ウィルスや細菌類に感染したときの抵抗力だと思うので、 栄養&睡眠&運動など、規則正しい生活を心がけようと思います。ただ、これが、なかなか難しかったり。 σ(^_^;)
そういえば。緑茶のカテキンや紅茶のテアフラビンに抗ウイルス効果があるんだとか。お茶うがいもやってみようかな?…とは思うものの。もっぱら飲むばっかりです。
お茶の栄養(VC. 食物繊維など)を体に入れて、基礎体力をつけたいんだもん。 (^^ゞ
どら 2009-10-30 00:00:00 提供:株式会社タコー
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