ヴェーダヴィ ファンサイトファンサイト参加中



10月も終わりが近付いて、朝晩の冷え込みも一段と強くなりました。
妊娠すると、冷え症が改善するって話も聞いていたけど・・・
残念ながら、私は改善している気配がなく。（＞＜）
早くも、手足の先はヒエヒエ・・・特に足の冷えが半端ないです。


なので、この冬も、積極的に温活しなくては！！ p(^▽^)q
服装やお風呂タイムはもちろんだけど、毎日の食事も活用したい★
これからの事を考えれば、出来れば、手軽にw （＾＾；


そして、私が選んだのは、こちらです。



Veda Vie さん の ジンジャーシロップ★
PLAZA 等で、こちらのミニボトルを見たこと、ありません？
去年の冬、駅ナカの MINIPLA にも置いてあって、気になって
いたんですよねぇ♪




Veda Vie さん の ジンジャーシロップは・・・
☆ 生姜が濃厚！（1本 380g当たり 生姜を約200g使用！）
☆ 着色料、香料、化学調味料 無添加！
☆ 安心の国内製造！




開封後は、簡単に開けられる専用キャップに付け替えます。





クルクルっと閉めて。





使う時には、ポンと開けるだけ。
カーンターン♪(o^-')b


いちばん手軽な取り入れ方は、
「大さじ1杯のシロップをお湯に溶かすだけ！」
私は、ここにレモン汁も加えて飲むのが好きです☆
身体を温める効果のある ジンゲオール の元となる ショウガオール
が通常の2倍含まれているだけあって、甘過ぎず、生姜のピリっとし
た味わいをしっかりと感じられて、飲んだそばから、身体がジンワリ
と温まって来ることを感じられると思います。
お湯の量はお好みで！


生姜のピリピリ感が少し苦手だという方は、
「大さじ1杯のシロップをホットヨーグルトにかけて！」



ヨーグルトのおかげで、ピリピリ感が和らいで、食べやすくなります。
ホットヨーグルトをオススメしたのは、これからの時期は寒いですし、
ヨーグルトを温めると、乳酸菌の活動が活発になり、より多くの効果
を得られるという事で、私も取り入れているんです♪


この2つの使い方なら、朝ごはんやおやつ、ちょっとした休憩時間に。
本当に、手軽に取り入れやすいのではないかと思います。
みなさんも、手軽に美味しく、温活を始めてみませんか？

schneesnow 　 2014-10-23 10:53:17 提供：ヴェーダヴィ