『βグルカンの不思議なチカラ』
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本日の体重・・・92.2キロ
とりあえずキープっ
今日は花金(古っ)なので、飲みに行きたいところですが。。。
だめかな??
でも、ダイエットが続かない一番の原因は、空腹自体よりも
「食べちゃダメなんだ」 「お酒はNGなんだ」 と思うことによる
精神的なストレスらしいのです。
飲むときは飲んで、締める時は締めれば良いのです たぶん。
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【ADEKA】の企画に参加表明
私はADEKAの 『黒酵母黒酢パン』 を試食します。
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【ADEKA】 黒酵母黒酢パン 試食モニター 50名様 募集 ←参加中
yuya 2009-07-03 20:46:37 提供:ADEKA
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この「βグルカンの不思議なチカラ」では、βグルカン総合研究所がもっているβグルカンについてのさまざまな情報とブロガーの方のためのイベント情報などを発信していきます。