時を同じくして、サプリのモニターも行うことになりました。



やはり女性は「ダイエット」という言葉には弱い・・・。

前職では、食事が不規則になり、遅い時間に夕食を取り、そのまま寝てしまったことから人生最大の重量を経験することとなり・・・着るものも不自由する有様。
だって、ベスト体重が50kgくらいのところが、60kgくらいになってたから・・・涙。
さすがにマズイ。

かといって毎日帰りが遅ければ、運動もままならず・・・パパもおらず・・・・いやいや、どうしようかと色々考えましたよ。
でも、食べることや飲むことが唯一の楽しみでありストレス発散だったことから食事療法なんて無理・・・・。

だから、「カプサイシン」の入ったサプリを飲んだ時期もありました。

効果？　　・・・聞かないでください。

現在？　　・・・うーん、幸い体重は減りました、少し。

悲しいことに、転職後、これまた忙しくって毎日深夜の帰宅状態。
でも帰りが遅すぎて食事をするより、少しでも睡眠時間をとることを優先したので、必然的に「摂取カロリー」が下がり、体重も下がりました。
（食事については、いまだに平日は自宅で夕食を食べることがありません。

でも、さすがに健康には悪いので、夕方にパンとかおにぎりとかを食べるようにしました）
年齢的に、運動！とはいえなくなってきて、でも体重を落とすことは必然なものになってきました。
膝とかね・・・・負担かかるから。

そこで、今回モニターすることになったサプリは要チェックです。

「アディポネクチン」という内臓脂肪細胞で作られる超善玉物質。

どんな人でも、色々な理由で血管が少しずつ傷つけられていて、血液中を流れて全身を巡っているアディポネクチンが、その血管が傷を修復する作用があるそうです。
また、血中のアディポネクチンの量を一定に保っておくことで動脈硬化の進行を遅らせることができることや、筋肉などの血中では脂肪を燃焼し、エネルギーを生む出す働きをすることが知られているそうです。
それだけでなく、ヒアルロン酸の分泌を促す役割もあるとされ、そのアディポネクチンを身体の中で増やす機能を持つ食品が今回モニターするサプリというわけです。

今回、2錠入りを4ｐいただきました。

結構錠剤って苦手なんです。のどにつかえるような感じがあって。

一日3～5錠ということなのですが、1パックに2錠なので1パックづつ飲みます。



でも写真を見て分かるように、「つるん」としているので、するっと飲みこむことが出来ます。
飲みやすい錠剤ですね。

続けることの第一歩は、まず飲みやすいなどの気軽さが一番ですね。


ANZU KLIMERS株式会社
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らんらん納豆 　 2010-06-22 22:58:30 提供：ANZUKLIMERS株式会社