足が冷えて靴下をはいて寝ている～こんな冷え性の方大募集！！　←参加中
冷え対策として行っていることはありますか？

私が冷え対策として、していることは。
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・シャワーでなくちゃんと湯船につかること
・夏野菜でなく冬野菜を摂る事（バランスを考え）
・カーディガン・上着を着用！
・スリッパ着用
・部屋用の厚めの靴下をはくこと
・薄着はしない
・寒いからといって、部屋を暖めすぎない
・換気をちゃんとすること
・睡眠をちゃんととる
・インナーを着る
・布団のシーツを起毛タイプのする
・スキー用の手袋を着用
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本当に冷え性で、いつでも手足冷え冷え
これほどしてるのに、何で冷え性って治らないんだろう？？


ちゃんと上着着てるのに、おなか冷えて壊れたりしてさ、
不思議に思っちゃうくらいすぐに、冷えるんだよねぇペンギン

特に、雪のある地方や北国である地方にいるから、
足の先なんてもっぱら冷えてるワイ ( ☉益☉｀)

布団のときも、布団に入った直後なんて冷えてるし、
当分冷えっぱなしで、睡眠に入ったら自覚がないから、
それまで冷えっぱなしで、すりすりして暖めて・・・

暖かい感覚は与えられないのかー！！メラメラ

でも、何もしないよりかは暖かいんだろうね。
楽天市場プレミアムクチュール
天然樹液の力　あすなろシート
もこぶろ
商品は「あすなろシート」という商品で、足の裏にはる樹液シートです。
体の中の余分な水分を吸い取ることで、体の巡りをよくし、
健康のサポートをする弊社オリジナルの足裏シートになります。
夜、寝る前に貼って、朝はがすんですが、はがしてびっくり！！

あすなろシートはこんな方におすすめです♪
　◎冷え性
　◎むくみ
　◎肩こり
　◎腰痛
　◎だるい
　◎疲れがとれない
などなど、けっこう女性に多い悩みかもしれませんね。
もこぶろ
◆◆◆足の裏はツボだらけ。健康は足裏から◆◆◆
　　　　　　天然樹液の力『あすなろシート』

冷えでなかなか寝付けない・・・
足がむくむ・・・
朝起きても体がだるい・・・
などからだの調子があまり・・・という方に試していただきたい
樹液シートがあすなろシートです。

Rena 　 2011-01-29 00:00:00 提供：ファルフ株式会社