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こんばんは◎
ちょっと日にちが開いてしまいましたが
AFC @afc_online さんのEASY B-BODY
(イージービーボディ)180g 30日分を
少し前に再開しだしたのでまたまた投稿🙋♀️
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EASY B-BODYは置き換えスムージー。
以前もお伝えしたこちらはレタス1.2個分の食物繊維と
140種類以上の野菜・果物をたっぷり配合していますが、
合成着色料は不使用で安心の一品🌟
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女性の味方「大豆イソフラボン」と
「ワイルドヤム」でメリハリボディを目指せて、
また、1日分以上の10種のビタミンを摂取できるので、
ダイエットに不足しがちな栄養素を摂れるのがポイント✨
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コロナの後遺症も残ってることもあり、
まだガッツリ置き換えダイエットは
体に負担かかったら嫌だから、
最近は牛乳とヨーグルトを混ぜて、
シェイクした分を朝に飲んで過ごしてるよ◎
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グルコマンナンが入ってるから
牛乳だけでもいいかなと思いますが、
腸活したいからヨーグルトを入れて
お腹からスッキリ美人を目指してます✨
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ヨーグルトと牛乳入れるとこのフルーティさと相性いいから
デザート感覚で飲めちゃうのが嬉しいかも💕
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これからの薄着の時期のダイエットにオススメですよ〜❤️
ぜひぜひチェックしてみてください☺️
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投稿日時:2022/05/15
提供:株式会社エーエフシー