株式会社AFC(@afc_online )様の置き換えスムージー「EASY B-BODY」をモニターさせて頂いてます♡
牛乳割りが美味しすぎて、あれ以来牛乳割りオンリーです♪
朝は食べて、昼はこのスムージーに置き換えて、夜はお米を減らして食べています😊
緩やかにだけど、2週間で-1kg減ったかな🙌💕
ほんとは、5kg減らしたい😂
それには、運動をもっと取り入れなきゃダメかなー(*_*)
でもこのスムージー、美味しいし手軽だから結構続けやすい♪
牛乳割りオススメです☝️💕
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投稿日時:2022/05/04
提供:株式会社エーエフシー