食欲がとどまるところを知らないので、素敵な味方を手に入れました!
こちらは、自宅で簡単にできるスムージーダイエット♡
1食おきかえすると、ものすごいカロリーカットに!
…とはいえ、私には無理なので🤣食前に飲んで食べ過ぎ防止にさせていただいてます。
スプーンすり切り1杯とお水をシェイカーで混ぜるだけ。溶け残りもないし、美味しいです🤤
さらに、美容、健康成分も沢山(。ìдí。)
これも続けていきまーす✨
とりあえずドーナツ1日4個とか食べても体重増えてないから、すごいと思う。
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投稿日時:2021/06/16
提供:株式会社エーエフシー