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置き換えダイエットスムージー【EASY B-BODY】で秋のダイエット✨
おいしいものいっぱいの秋だからついつい食べ過ぎちゃう💦
1日のうち1食を置き換えダイエットスムージーに変えてみました。
今飲んでいるEASY B-BODY(イージービーボディ)は、
✅1食14.5Kcal
✅レタス1.2個分の食物繊維
✅140種類以上の野菜·果物
と、低カロリーながら食物繊維や野菜の栄養素もバッチリな所がダイエットにぴったり✨
さらに、
✅大豆イソフラボン
が入っているのも女性には嬉しい💕
【レビュー】
大きめの袋に約30日分の粉末が!
ほんのり緑色。
1回の量は付属のスプーンすりきり1杯。
150ml程度の水に溶かして飲みます。
シェイカーなくても溶けました😊
フルーツジュースのように甘くて色んな味が感じられておいしい💛
バナナやパイナップルの味を一番感じる。
緑色だからつい青汁の苦味を想像しちゃったんだけど、苦味や青くささは全くありません。
ジュースみたいに甘いからカロリーが心配になっちゃうけど、1杯14.5kcalと全然低いんですよね😊
少しとろみもあって、お腹にたまる感じがある✨
グルコマンナンが入っているからなんですね。
置き換えダイエットでは満腹感を感じる工夫があるかは大事🎵
ランチをEASY B-BODYに変えて、1ヶ月置き換えダイエット頑張ってみます👊✨
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EASY B-BODY
イージービーボディ
180g 30日分
6500円(+税)
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投稿日時:2020/11/18
提供:株式会社エーエフシー