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🧡置き換えダイエット🧡
あったかくなるにつれて
露出も増えてくるので
もう万年ダイエッターだけど
30日置き換えダイエット
してみます✨✨
@afc_online さんの
\イージービーボディ/を
昼に置き換えてみようと思います🤔
朝は青汁飲んでるし
夜は家族で食べる時間にしたいので😆
味は飲みやすいミックスフルーツ味🥭
バナナの香りがする!
水で割って飲んでみたけど
豆乳(牛乳)も美味しそうだから
気分で変えてみよ〜❤️
ジュースっぽいから炭酸とかもいけるかも😚
レタス1.2個分の食物繊維と
140種類以上の野菜や果物など、
それに大豆イソフラボン・ワイルドヤム配合してるんだって🎀
私昨日1日具合悪すぎて
何日か続いてる貧血っぽくて眩暈がしてたから
たんぱく質と鉄がすごい大事って
教えてもらったので
このスムージーすごいいいかも🥲✨✨
普段の食事はもちろんバランスよくを
心がけて
手軽に飲んでダイエットもしつつ
体の健康にも気をつけないと😌🎵
どのくらい痩せるかな〜🤣
頑張るぞ😚🎵
#AFC #エーエフシー #イージービーボディ #EASYBBODY #ダイエット #置き換えダイエット #スムージー #monipla #afc_fan
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投稿日時:2022/04/17
提供:株式会社エーエフシー