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万年ダイエッターの私😌
ダイエットに良さそうなものはなんでも試したい🤩
置き換えダイエットは正直辛いけど
生理の後だとなんとかできるかな…。という意思の弱い私です😂
という事で、置き換え系は生理の後でいつも挑戦します。生理前はお腹空きすぎて無理😆
こちらの置き換えダイエット。
EASY B-BODY(イージービーボディ)180g 30日分
レタス1.2個分の食物繊維と140種類以上の野菜・果物をたっぷり配合。
合成着色料不使用で
リンゴ🍎やキウイ🥝のフルーティな味わいでジュース感覚で続け安いおいしさです。
女性の味方
✔️大豆イソフラボン
✔️ワイルドヤム
も入っていて良き◎
水に溶かすだけなので簡単で手軽に始められますよ。
1杯14.5kcalなので、辛くならないように7〜10日程ゆる〜く1食だけの置き換えでゆるい体重調整に使っています。
食物繊維が豊富なので夜の置き換えをすると
私は朝のスッキリも感じられます☺️
甘くて美味しいので是非チェックしてみて下さいね。
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投稿日時:2021/06/16
提供:株式会社エーエフシー