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AFC様より 完全栄養食conciel
(コンシェル)ご提供いただきました🙌
conciel (コンシェル)で
朝だけ置き換えダイエット中🥛
1本で1食分のビタミン・ミネラルを摂ることができて、
水や牛乳に混ぜて飲むだけ👍
私はほっとアーモンドミルクに混ぜて飲んでいるよ😋
普段の朝はトースト、果物、サラダなんだけど
トーストをコンシェルに変えたよ✨
あとは、おやつ代わりとかお腹空いたときに
飲んだりして、ゆるゆるダイエットだけど、
10日で1.5キロ減った🥰
お菓子、控えめにできたのよかった!!
夜多めの人は、夜のご飯だけ置き換えとか
したら、もっと結果でそう💕
コンシェルは冷たい飲み物でも
いいけど、やっぱり暖かいもの、
お湯よりミルクとかのほうがカロリーは
上がっちゃうけど満足感がでるので、
オススメ!!!!
ちびちび味わいながら飲むといいよ😆
ゆるゆるだったから1キロ減ればいいかな?
って思ってたから、目標達成できて嬉しい🥰
ダイエットは続けていくよー✊ ̖́-
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投稿日時:2024/04/07
提供:株式会社エーエフシー