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妊活中、妊娠中、母乳育児中の方🤱
赤ちゃんの発育に葉酸や鉄分
カルシウムが必要なのは有名ですが…
DHAやビタミンDも必要なのは
ご存知でしょうか?🐟
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葉酸は脳や脊髄を作るのに必要
また赤血球も作ります😌
鉄分は赤血球の中のヘモグロビンを
作るのに欠かせません☺️
カルシウムは歯や骨を作るのに必要です🦴
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ではDHAやビタミンDは…?🐟
DHAは胎児期から脳に蓄積され
ビタミンDはカルシウムの吸収を促します!
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なので…
妊娠中は沢山の栄養が必要です🤰
でも必要な栄養素を摂るのって
普段でも難しいのに妊娠中の
体調の変化がある時になんて
さらに大変😱😱😱
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ということでサプリメントで
効率良く必要な栄養素を摂るのも
一つの手段だと思います🙋♀️
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こちらは1日4粒目安で
4粒にDHAが360mg配合🐟
粒も小粒なので引っかからず
するっと飲みやすいです☺️
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特に身体にこんな変化があった!
とかはまだ感じられていないのですが…
妊活頑張りたいのと
週に数回しかお魚食べないので
飲み続けたいと思います🐟❤️
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投稿日時:2020/08/23
提供:株式会社エーエフシー