◀
▶
朝ごはん🥞
.
*プロテインパンケーキ
*スクランブルエッグ
*トマト
*ウインナーソテー
.
今朝は産後のダイエット中にも嬉しいご褒美パンケーキ❤️❤️
株式会社エーエフシー様の「プロテインパンケーキミックス」を使って朝食にしました🥞✨
.
このプロテインパンケーキミックスはグルテンフリー&砂糖不使用でたんぱく質が30gも配合されていてさらに1日分のビタミンや亜鉛、葉酸など豊富な栄養素もたっぷり含まれています☺️
ホエイとカゼインのダブルプロテインで効率的な筋肉づくりができるのでトレーニング中の方にも嬉しいパンケーキです🥞💕💕
.
卵を入れないでお水だけで作りましたが、ぼそぼそすることなくふんわりしっかりした食べ応えで一枚でかなりの満腹感🤭🤭
ほんのりバニラ味だけど甘くないのでバターやはちみつ、お食事系まで色んなトッピングが合わせられるなぁと思いました🤗💕
美味しかった〜〜⭐️
.
ごちそうさまでした🙏
.
#朝ごはん #おうちごはん #おうちごはん部 #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #クッキングラム #デリスタグラマー #snapdish #ふたりごはん #夫婦ごはん #朝飯 #献立 #簡単 #共働き #料理好きな人と繋がりたい #プロテインパンケーキ #プパる #ダイエット #筋トレ #monipla #afc_fan
Instagramの投稿へ
投稿日時:2019/10/13
提供:株式会社エーエフシー