2019.11.01
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・パンケーキ
・かぶの葉おにぎり
・塩麹唐揚げ
・卵焼き
・タコさんウインナー
・ほうれん草の胡麻和え
・ポタージュスープ
・みかん🍊
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11月突入。今年も残り2ヶ月とか早いなぁ😂
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今日は私のはプロテインパンケーキ。
グルテンフリーだからダイエットにおすすめ。
夫は腹持ちが良いようにおにぎり。
金曜も元気に行ってらっしゃい\( ¨̮ )/
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投稿日時:2019/11/01
提供:株式会社エーエフシー