『ピタヤ(ドラゴンフルーツ)ならAgetwell(アゲル) - 公式ファンサイト』
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今日のお昼はピタヤボウルを作ってみました
ピタヤって初めて聞く方もいると思うのですが、ドラゴンフルーツです
ピタヤにはポリフェノールの一種で抗酸化力の高い「ベタシアニン」、植物繊維、ビタミンB/C、葉酸、カルシウム、マグネシウムなどの各種ミネラルが豊富にあるスーパーフルーツなんです
美味しく食べて綺麗になれるって最高ですね
それでは作り方をお教えします
スムージーの材料
バナナ一本、キウイ半分、水50ml、レモン汁少々
ピタヤピューレ100ml
※トッピングはお好みでご用意ください。
作り方
1.バナナとキウイを一口サイズにカットして冷凍しておきます。
2.材料すべて入れてミキサーにかけます。
3.とろとろになったらストップ!
4.容器に移し替えて、好きなフルーツをトッピング!
私はチアシードも入れたので、食べた時にとっても満腹になりました
グラノーラを入れたら朝食にもなりそうですね
今年の夏は、ピタヤボウルで暑い夏を乗り切りたいと思います
是非皆様も作ってみてください
ピタヤならAgetwell(アゲル)ファンサイト参加中
mamaライター★☆あるりん 2017-06-27 12:53:08 提供:株式会社 A getwell & co.
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『ピタヤ(ドラゴンフルーツ)といえばAgetwell(アゲル)』
【アゲルOnlineShop】
http://www.agetwell-shop.com/を運営しています。
「あなたの毎日をアゲル・上げる・だんだん良くする」
このコンセプトを掲げてあなたにとって良い物をご提供しています。
Agetwellブランドの主軸は何と言っても「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」。
日本ではまだまだ馴染みの無いこの果物は、実は世界では女性のためのフルーツとして広く愛されているんです!
ピタヤの一番の魅力は、貴重なポリフェノールである「ベタシアニン」!
このベタシアニンは4大色素の一つである赤色色素でもあり、植物ではピタヤかビーツかと言われるほど貴重なんです。
ベタシアニン以外にも、食物繊維、ムチン、葉酸、カリウム、マグネシウムなどのミネラル類、ビタミンB/Cなどのビタミン類といった美容と健康に良い栄養素がバランスよく含まれているんです!
日本で唯一のピタヤ専門メーカーであるアゲルとだんだん良くなる毎日を過ごしましょう。