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お通じは週１の私が
今回試したお茶

あじかんさんの
焙煎ごぼう茶
すらり


ごぼう茶にゴールデンキャンドルと
ケツメイシをブレンドした健康茶で
常習性がなく穏やかにスッキリを
サポートしてくれるの


ティーバッグになっています


作り方は簡単
約３００ccの熱湯を入れ
２～３分置いてから飲みます


↑３分以上浸しちゃった…

焙煎ごぼうの香ばしさがある味で
思っていたより飲みやすくなっています

すらり効果ですが
ティーバッグ１包を入れたカップに
お湯を継ぎ足しながら
夕食後に飲んでいたのだけど

飲み過ぎたのかトイレが近かった…

朝にお通じがあったのだけれど
１度ですっきりという感じではなく
何度かに分けてのお通じ

２日目も同じだったので
３日目は３００ccだけ飲んでみたら
お通じこず…

４日目からは以前のように
がぶ飲み状態で飲むと
お通じあり

お通じはあるけれど
お茶の調整が慣れるまで
難しいかも？

気になる人は
お試しパック（６００円）があるので
そちらを試してみてね


今日の一言

なかなかうまく
すらりといかない
便秘症



↓頑固なの～

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