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モニプラさんでモニター当選です

山﨑農園産あじかん焙煎ごぼう茶
お試しサイズ(2.0g×7包入り)
税込 900円

テレビCMでよく見かけていたので
気になっていました

南雲先生も有名ですね

今、ごぼうが注目されているのは
水溶性食物繊維と
不溶性食物繊維が
バランス良く含まれているから
ごぼうの3大有用成分は
・食物繊維
・ポリフェノール
・カリウム
特に皮の部分に
ポリフェノールが多いそうです

中身は三角ティーバッグ

・普通に急須で淹れる
・やかん等での煮出し
・冷蔵庫でお茶ポットでの水だし
・ペットボトルで水だし
など、淹れ方はいろいろ
片手なべで煮だしてみました

1Lの水に1バッグです
沸騰したら3分煮出します

香ばしい香りが漂います～♪

グラグラ煮出したら
バッグを入れたまま少し冷まし
空きペットボトルに入れ冷蔵庫へ

おやつと一緒にいただきました

泥臭いなんてことはまったくなく
香ばしくておいしいです！

冬は暖かくして、
今の時期は
冷たいほうがいいなぁ

残念ながら
お料理しないのですが
茶ガラもお料理に使えるそうです
今の職場になって、便秘に悩んでいました
毎日便通がないし、あってもウサギのフン状態

ごぼう茶は便秘解消にも期待できそうな感じです(今朝、実感しました）
野菜をたくさん摂れないので、おいしいお茶などで補っていけるのは嬉しいです
お盆休みが終わったら、職場にも水筒で持って行こうと思います