まごわやさしい


まめ
ごま
わかめなど
やさい
さかな
しいたけなど
いも


かどや様の「黒ごま＆オリゴ」を使って
すっきりした朝を迎えられるか
やってみました～


ドリンク編


黒ごま＆オリゴとコーヒー









　　　　コーヒーを濃いめに溶いて
　　　　黒ごま＆オリゴを加えて、氷を入れました。
　　　　黒ゴマの味にコーヒーが負けました。
　　　　ミルクを加えたほうがいいようです。
　　　　







黒ごま＆オリゴと抹茶ドリンク
　　　　アイス抹茶に黒ごま＆オリゴを加えました。
　　　　ホイップクリームを乗せるともっと美味しいかも。
　　　　









スイーツ編



黒ごま＆オリゴ入チーズケーキ



　　HM　　　　　　　　　200ｇ
　　クリームチーズ　　　50ｇ
　　卵　　　　　　　　　　　１個
　　溶かしマーガリン　　大さじ３
　　牛乳　　　　　　　　　大さじ３
　　黒ごま＆オリゴ　　　3本
　　チョコ　　　　　　　　　　少々








　　　　　よくミックスさせて、ミニパウンド型にいれ
　　　　　１８０度30分，下段で焼きました。








　　　　　これは大人気！
　　　　　1本お友達にさし上げたら
　　　　　感謝されました～








フローズンベリーの黒ごま＆オリゴかけ







　　　　
　　　　　フローズンのままかけてみました。
　　　　　アイスを添えるともっと美味しいな。


グラノーラの黒ごま＆オリゴかけ








　　　　　バナナのスライスを飾り、牛乳を加えました。
　　　　　これも食欲のない夏はいいね。










お食事系



焼き鮭とかにかま入り海苔巻き
　
　　　　ご飯に黒ごま＆オリゴと焼き鮭を混ぜます。
　　　　バルサミコ酢を２・３滴加えました。







　
　　　　のりに広げて、カニカマを入れて巻きます。








　　　　きゅうりか、ミツバのゆでたのを加えればよかったな。








ほうれん草の胡麻和え







　　　　これはメニューレシピにあったものですが
　　　　ほうれん草を醤油絞りしました。



　　　　主人がほうれん草の根っこが好きなので
　　　　お見苦しいですが、、、、



黒ごま＆オリゴと味噌のコンビネーション








　　　　味噌汁で試してみました。
　　　　お豆腐とネギのシンプルなものです。
　　　　これ、おしるこみたいな味！
　　　　器を変えて、煮物にしたほうがよかったな。





【黒ごま&オリゴ】かどや製油オンラインショップ



いくらでもアイディアの広がる商品でした。
もう少しやらせていただけるのなら
パン
いなりずし
胡麻豆腐
肉じゃが
ひじきの煮物
お饅頭
これにも使ってみたかったです。



オリゴ糖はお通じを調整するというのは二次的なもの。
腸内の、乳酸菌を増やしてくれます。
腸内老化を抑えてくれる。


いい商品にめぐり合えました。


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【皆様のレシピを大募集！】カラマンシーピューレ　フレッシュ100
AiB株式会社



アイディア料理を作っています。


先日、宮崎県のアンテナショップで
「へべす」に出会いました。









柑橘類って、世界中探すといろんなものがあるのでしょうね。








「カラマンシー」は出会ったことがないです。
ピューレ状になっているので
これまた際限なく使えそうです。
モニターさせていただきたいです。

のり 　 2014-08-07 07:28:57 提供：AiB株式会社