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一人目のときに10キロ太り、二人目は全く増えずだったのですが、出産前から比べると、10キロ太っているので、上半身が11号から15号になってしまいました。元々間食はしないのですが、夜に食べ過ぎてしまうので、乗降運動も含め、朝か昼に置き換えて挑戦したいと思います!!!!ちょうど今排卵期で痩せにくいので、生理後から挑戦したいと思います!
投稿日時:2016/11/16
ダイエットサポートゼリー「フローラくびれ~る」
ダイエットに欠かせないのは不必要になったものを
きちんと排出するサイクルを正常にする事です。
ダイエットがうまくいかない一つの理由は、
腸内環境が乱れてしまっているからです。
理想的な体内細菌の比率は
2 善玉菌
1 悪玉菌
7 日和見菌
ですが、悪玉菌が増えるる事で、
腸内環境が乱れ、きちんとした体内サイクルができなくなります。
だから、腸内環境を整え、きちんと体内サイクルを維持する事で、
健康的でスムーズなダイエットに役立ちます。
しかし、この腸内環境は崩れやすいのです。
生きた善玉菌が腸に届いて腸内環境を整えると言われますが、
ほとんどは胃酸によって分解されてしまい、生きて腸に届いても、
腸のパターン認識機能が働いて排泄されてしまいます。
また、腸には病原菌などが定着するのを防ぐ為、
100兆個もの菌が隙間なくびっしり
と定着しているので、仮に、わずかな量の
善玉菌が届いても付着することが出来ないのです。
また、
ダイエットーや健康維持の為に大事なのは、
『善玉菌を摂る事』が目的ではありません。
大事なのは、『善玉菌が作った成分を摂る』事が
とても大事なのです。
その理由は、善玉菌が体内にいる事が
健康維持に繋がるのではなく、善玉菌が活動する際に
でる『代謝成分』が実は健康維持にとても
役立つ事が分かってきているからです。
しかし、腸内では
沢山の種類の善玉菌が協力しあって代謝を
しているので少ない菌種ではまだまだ力不足です。
「フローラくびれ~る」の主要成分である、
乳酸菌生産物質は、
人間の腸内の「善玉菌代謝」に近いように、
16種類35株の善玉菌種を用い、発酵させたものを、排出・濃縮した成分です。
さらに、乳酸菌生産物質は菌ではないので
加工時の熱や胃酸などで死滅する心配はありません!
また、ダイエットをさらに加速、サポート
するために、プロファイバー、Lカルニチンを
保有しているので、より健康的なダイエットをサポートします。
形状も、噛みごたえのある
こんにゃくマンナンを使用した
ゼリーなので、しっかり食べた感を
感じる事ができ、沢山咀嚼する事で
満腹中枢を刺激し、少量の食事でも
空腹感を感じる事なくダイエットを行うことができます。