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もずくダイエット

おはようございます今日も元気なゆうです今日は最近やってるもずくダイエット会社の人に教えてもらいましたテレビで渡辺直美さんもされたみたいなんですねもずくダイエット低カロリー100gで約4kcalしかありません。酢を加えたりスープにしたりすると若干カロリーが上がりますが、ごはんやお菓子を食べるよりは圧倒的にヘルシーです食物繊維がお腹のなかで膨らむもずくには不溶性食物繊維が含まれています。不溶性食物繊維は水を含むと数十倍に 膨張するので、少量でもお腹いっぱいになったように感じます腸の中をキレイに膨らんだ食物繊維は、腸のなかのゴミを取り込んで外へ排出してくれるのでお通じもスッキリ内臓脂肪を燃やすもずくの色素成分である「フコキサンチン」にはエネルギーの消費を促し、内臓脂肪を燃やす効果があります内臓脂肪によるポッコリお腹が解消されるだけでなく、危険なメタボリックシンドロームの予防にもフコイダンで胃が元気にもずくのヌルヌルには、フコイダンという成分が豊富に含まれています。フコイダンは胃の蠕動運動を活発にする力を持っています。胃が悪いとダイエットの成果がなかなか表れませんでもフコイダンにより胃が元気を取り戻せば、消化力が高まり大切な栄養素をきちんと吸収できるようになります。さらにフコダンには、中性脂肪や悪玉コレステロールを減らすという嬉しい効果も貧血や肌トラブルにも貧血や肌荒れ、むくみやストレスといったトラブルにも効果を発揮してくれるのです食べ方朝昼夜のご飯前にもずくを50g食べる。ゆうは夜ご飯前にしか食べてないけどもずくを食べて時間を少しあけてからご飯を食べるといつもよりもご飯の量が減ったよもずく大好きだから嬉しいゆう http://monipla.jp/bl_rd/iid-11677415714f3e03bdd07b7/m-4f3bc3010803f/k-2/s-0/

ゆづ   2012-02-19 07:00:00 提供:株式会社アイケイ

企業紹介

株式会社アイケイ

「こんなグッズがあったら・・・」毎日の生活をHappyにするために、ユーザーの声を元に誕生した沢山のアイディアグッズをプロデュースしています。

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