会社アイケイさんの  鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネを お試しさせていただきました💗   鶏肉とお豆と野菜の11種具材がたっぷりで 子どもたちもだいすきなミネストローネなので 食べやすい！！！🍅     お肉がだいすきな子どもとパパの為に、 鶏団子を作ってミネストローネを ソースのように絡めて頂きました😋💗   商品名通り具材がたっぷりなので、  スープとして飲むだけで食べ応えがあります◎  でもここに、お肉をプラスしてあげると ソースみたいな感じでも使えるな〜と 思いました💗  鶏団子がミネストローネに絡まって 子どもたちはパクパク食べてくれました💗 お野菜もしっかり取れるし 母親としても助かる一品です💗   素材を生かした優しい味なので コンソメなど加えて他の料理に アレンジも効くし、もちろんそのまま飲んでも 美味しかったです💗   湯煎か電子レンジで温めればOKなので、  忙しい時にもピッタリです◎   気になった方はぜひチェックしてみてください❤️  #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan#おうちカフェ#dinner #sweet#朝食 #おうちランチ #おうちごはん #主婦 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #instagood#love#f4f #暮らし #丁寧な暮らし #おやつ#いいね#いいねください#いいね返しは絶対#野菜嫌い#🍅#トマト#スープ 2020/02/27

【たまにはさっと、おいしいものを。】 . . おひとり様ランチ🐹❤ . . 家に1人の時、どうしても料理する気にならなくて、あんまり食べなかったり、逆にカフェとかいっちゃって、 デザートまでたのんで食べすぎたり←だいたいこっちなのは内緒ww . . 今日は、簡単だけどヘルシーで、食べ応えのあるアレンジレシピ🌸 . . @ikomotenashi 株式会社アイケイさまの、 【鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ】 これでトマトチーズリゾット風🐹❤ . . このスープは、鶏肉とお豆と野菜の11種具材がたっぷりはいっているのに、 なんと1食83kcal で糖質10.6g😳😳 内容量160ｇ🌸 . . ●原材料／野菜（人参、じゃが芋、玉ねぎ、キャベツ、とうもろこし）、 トマト・ピューレーづけ、鶏肉、トマトペースト、金時豆、野菜ブイヨン顆粒、 ひよこ豆、大豆、青大豆、小麦粉、食塩、にんにくペースト、酵母エキス、香辛料、 （一部に小麦・大豆・鶏肉を含む） . . ダイエット中の方にも、ちょっと食べすぎたつぎの日のメニューにも🐹❤ . . ❤レシピ❤ ✔スープ1袋、炊いたご飯茶碗小1杯を鍋に入れて熱する ✔水気が少し飛んで温まったら、とろけるチーズを1枚いれる ✔イタリアンパセリ、トマトをそえる . . おしまーいw . . 火にかけて、チーズとかちぎって入れただけw . . なのに、スープが元々しっかりお野菜とかの味ついてるから、ちゃんと作った感🤣🤣💕 . . 野菜がほんとにゴロゴロたくさん入ってるから、食べ応えあって美味しかったな❤ . . 健康志向の人や、ダイエット中の人にもおすすめ❤ 白米を雑穀米にしたりしてもいいかもね💕💕 . . . . #ダイエットレシピ #ダイエット部 #ダイエットメニュー #ダイエットママ #カロリーオフ #糖質制限レシピ #簡単ごはん #簡単料理 #簡単レシピ #簡単ご飯 #アレンジレシピ #飯テロ #美容垢さんと繋がりたい #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan 2020/02/26

アイケイ様から 『鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ』 いただきました😊❤️ ビックリなことにこれで立ったの83kcalしかないんです😊‼️‼️ こんなに具がたくさん入っていてお肉まで入っているのに83kcalしかないんです😆‼️‼️‼️‼️ 低キロカロリーご飯って美味しくないのが本音。 しかしこちらの商品はそんなことない😊‼️ トマトの優しい味わいがして具剤も大きくて素材の味を大切にしている優しいお味❤️ これで楽しく美味しく産後ダイエット頑張れそう😆✨ この度はありがとうございました😊❤️ #当選報告　#懸賞友だちほしい 　#産後ダイエット 　#懸賞好き 　#ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan 2020/02/26

今日は姉とサシ飲みに行きます😁🍻🍺  私は食べるメインですが（笑）  なのでお昼は実家からの牛丼ランチのお誘いを断って😭 株式会社アイケイさんの  「鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ 」でヘルシーに✨ 名前の通り、鶏肉とお豆と野菜の11種具材がたっぷりでした😋🎶  そのままスープで飲んだり、アレンジで糖質オフのショートパスタと合わせてみた👍  お味は、素材を生かした優しい味〜🍀✨  湯煎か電子レンジで温めればOKなので、 忙しい時にもピッタリ✨   1食83kcal ／糖質10.6ｇなので、 ダイエットやリセット中にいいよー(*^^*)🎶   @ikomotenashi  ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩  #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan #食べて痩せる #ダイエット部 #diet #痩せる食事 #だいえっと #ダイエット食事 #おうちごはん #おうちカフェ #手料理 #手料理グラム #手料理日記 #晩御飯 #晩御飯の記録 #おかず #クッキングラム #食べスタグラム #メニュー #japanesefood #cooking #foodstagram #food #foodpics #主婦の知恵 2020/02/25

いただいたジャガイモで、ポテトサラダを作りました🥔 お教室で習ったポテサラほんとおいしい！ 今度倍量で作って、ポテサラが大好物の父に差し入れしたいな🤔 一緒にごろっとおかずが入ったミネストローネも。 娘がミネストローネ大好きで、栄養たっぷりだからたくさん食べてくれて嬉しい😊 #シンプルライフ #シンプルな暮らし #ミニマリスト #ミニマル #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #持たない暮らし #暮らしを整える #カフェテーブル #キッチン #kitchen #器　#アラビア　#クチポール　#ポテトサラダ　#ポテサラ #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan 2020/02/24

 今日の朝ごはんはいつものメニューに…🥗🍳🥓  （株）アイケイ（ @aikei_fun ）様のごろっとおかずミネストローネをプラス！  いつもはサラダ、玉子、ベーコンやウインナー、そして主食にパンを食べるんだけど…🤔💭💭 （卵は黄身までしっかり焼きたい派です🥚）  今日はこちらの商品をアレンジ💫💫 マカロニを茹でて、こちらの商品を上からかけて、「マカロニスープ」を作ってみました✊ （マカロニが埋もれてアレンジしたのが伝わらないのを食べ終わってから気付くという失態…😭）  6種類の野菜と4種類の豆類、鶏肉が大きくごろごろ入っているのに、1食あたりのカロリーなんと83キロカロリー！！  味も濃いめ？でしっかりした味付けだから、マカロニやパスタスープにもぴったりで、ごろごろ具材のおかげで食べ応えもかなり良しっ🙆‍♀️  耐熱性の容器に移して、電子レンジ（500W）で約2分加熱するだけなのも簡単で嬉しい~✌️  #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan#温活#健康#ミネストローネ#トマト#鶏肉#豆#朝ごはん#朝食#食べ物グラム#手作りご飯#手作り#マカロニ#マカロニスープ#スープパスタ#スープ#カフェ#カフェ巡り    2020/02/11

寒いですよね← コタツを抱えて生きていきたい私ですが コタツムリになってる場合ではなーい！！ インフルでもお腹空くんですよ← 誰も作ってくれる訳でもないし （ブツブツ） でも、しんどい時って 料理とか出来る事ならしたくないよねー(笑) めんどくさいし、洗い物嫌だし← そんな時の簡単レシピ(о´∀`о) ★鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ様★ を、使ってチーズリゾットを作ってみたにょろん(о´∀`о) マグにごろっとおかずミネストローネ様を入れて ご飯入れて とろけるチーズ入れて レンチン600wで1分３０秒 チーズトロトロでうっまー🥰 具もいっぱいだし満足満足(￣┓￣)ｹﾞﾌｯ あっという間にお腹いっぱい❣ 朝ごはんに食べたけど お昼もこれしよーっと(о´∀`о) 寒い日のほっこり(о´∀`о) 幸せ気分だよ(о´∀`о) #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan 2020/02/10

こんにちは😃 ・ ・ ・ 今日のランチはアイケイ様からいただいた、「鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ」を使ってラブリーパスタ(ネーミング🤣)にしてみました💖 ゆで卵もハート❤️わかるかな？ このミネストローネには、色々なお野菜やお豆がゴロゴロ、そして鶏肉まで入って１袋あたり83kcal🎶 糖質は10.6gなので、糖質制限されてる方にも👌 美味しくて食べ応えもあるのでダイエット中の方にはぴったりだと思います🤗 とか言って私はたっぷりのパスタと食べましたけれども🤣 気になる方は是非チェックしてみてください☟ @ikomotenashi 楽天roomにも載せてます🎵 #ランチ #おうちカフェ #パスタ #簡単レシピ #バレンタインごはん #100均 #坂ノ途中第二回公式アンバサダー募集 #おうちごはんlover #フーディーテーブル #てづくりごはん365 #ぬくぬくごはんタイム #キッチングラム #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan #シアワセなヒトトキ #クスパバレンタイン2020 #ロカリ #4yuuu #purelamo #ぎゅって映えの１枚 @gyutte #mamagirl #lunch #kawaii @kitchengram_jp @cookingschoolpark 2020/02/07

【ごろっとおかずミネストローネ】 --- ごろっとおかずミネストローネを試しました❗鶏肉とお豆と野菜の11種具材がたっぷり！ - 【内容量】160g 【原材料】 野菜（人参、じゃが芋、玉ねぎ、キャベツ、とうもろこし）、 トマト・ピューレーづけ、鶏肉、トマトペースト、金時豆、野菜ブイヨン顆粒、 ひよこ豆、大豆、青大豆、小麦粉、食塩、にんにくペースト、酵母エキス、香辛料、 （一部に小麦・大豆・鶏肉を含む） - ＜アレルゲン＞（〇）小麦、大豆、鶏肉 - 【栄養成分】 １袋１６０ｇ当たり 熱量　83kcal たんぱく質5.4g 脂質1.4g 炭水化物13.3g 食塩相当量1.5g 糖質10.6ｇ - 【生産国】日本 🙋【感想】 たくさん野菜やお豆が入ったミネストローネです❗160gでなんと熱量がたったの83kcal、糖質10.6gです⚡これを毎日食べられたらヘルシーで健康的だなと思いました。 - アレンジしてパスタを作ったりしてみました😁お豆が食べごたえがあって、ハマりそうです👍ぜひ試してみてください！ --- #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan #ダイエット #糖質制限 #低カロリー #お豆 #ミネストローネ #ヘルシー #健康的な食事 #健康的に痩せる #デリスタグラム #instacooking #fitnessmotivation 2020/02/02

. . 鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ  鶏肉とお豆と野菜の11種具材がたっぷり！1食83kcal で糖質10.6ｇ！ ●内容量／160ｇ×２  このままでも十分美味しいミネストローネですが 今日はスープパスタにアレンジしました！  茹でたパスタをお皿にいれ、そこに 鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネも入れて レンジでチン！  具沢山で嬉しいミネストローネスープパスタに大変身！ ヘルシーなので朝はもちろん 小腹が空いたおやつにもよし◎  トマトの優しい甘味とたくさんの野菜と鶏肉の旨味が スープになっていて、ほっこりする美味しさ！ パスタにもよく合う！ご飯を入れてリゾットもいい！ 特に鶏肉とじゃがいもと豆が美味しい！  スープは大量に作って食べきれず余ってしまったり するけどレトルトスープならいつでもこの美味しさが 食べれて便利！  ごちそうさまでしたー  #ごろっとおかずミネストローネ #糖質制限ダイエット #カロリー制限 #ダイエットママ #ダイエットごはん #monipla #aikei1_fan #アイケイ #簡単ご飯　#おかずスープ　 #パスタスープ　#トマト　#ミネストローネ @ikomotenashi https://www.lowcalo.com/soup/item2738200406 2020/02/03