おはようございます(*´꒳`*)




お立ち寄りいただきありがとうございます♡





毎日、まだまだ酷暑ですね〜



お盆休みの方、お仕事の方いらっしゃると思いますが体調崩されてませんか？



私の場合、きちんと食べてぐっすり眠れていれば元気はついてきます(´罒`*)✧
単純です



朝から夜までエアコン漬けの毎日ですが、1日一度は汗をかく時間を作ってます♩



身体が冷え冷えだと体調悪くしますものね^ ^







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最近スタイル






髪を切ってからキャップに手が伸びました^ ^

はき心地満点のスキニーと共に♡




◇キャップ       GU

◇黒スキニー   イーザッカマニアストアーズ






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毎日、ぐっすり眠れているのは
こちらのお陰かな₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

↓↓


ぐっすり眠れると翌日が違います！
良い睡眠はお肌にも効果ありですよ〜(*´꒳`*)


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朝から食材使い切りのため作り置きをいくつか^ ^








困ったときに冷蔵庫にあると助かる〜(´罒`*)✧



朝から大量の汗かいちゃいました

シャワーでスッキリ！







では

これからお出かけしてきます


















 
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きらり 　 2018-08-13 09:27:48 提供：ソックコウベ株式会社