『厳選素材の本格だしパック通販【愛菜倶楽部】ファンサイト』
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昨日は炊き込みご飯にしますた
凄く適当に
妊婦で御座いますから貧血対策です★
あさりとしめじで鉄分補給ぬーん
♪簡単適当レシピさん♪
お米 3合
あさり 2パック(300g)
ひじき 適量
しめじ 1パック
酒 50ml
醤油 大さじ2
水 適量
白ゴマ 適量
あさりさんは砂を吐かせておくぬー★
ひじきさんは戻しておくぬー★
しめじさんは適当に切っておくぬー★
酒50mlと水適量(合計3合分になるくらい)で
あさりが開く程度煮るぬー★
あさりさんがかぱ~♪したら、剥き身にするぬー★
剥き身が売ってたらそっちの方が楽だぬーっっっ!!!
お米にあさりの煮汁どば~♪
お醤油大さじ2をどば~♪
あさりの身と戻したひじき、しめじさんを入れて
だしパックをひょいっと入れるぅ~♪
そのまま炊き込みご飯モードで炊くぬーっ★
ちっと蒸らしてだしパックを取り出して
白ゴマ散らして完成っ!!!
煮汁がちっと多くてべちゃっとしてしまった(*´゚艸゚)∴ブッ
少し煮汁が残っても勿体無いと思わず捨てないとね
(;´д`)トホホ
んでも、なかなか良いお味でござました( *´艸`)
あさり風味付酒+醤油+だしパックでシンプル♪
濃くないからぱくばくいけます( *´艸`)
完成♪してからの画像が無いの ごめんね(*´゚艸゚)∴ブッ
食べちゃった(照
今朝は旦那はんにおにぎりにして持たせたぉ
3合だとだしが足りなかったかもかも…2合くらいで丁度かな?
味は調ってたけど、期待のだしの風味が物足りなくなってしまった
今日しっかりだしパックを煮出して出し汁取ってみようと思うぉ★
濃い目に煮出して色んな料理に使える状態にしたいのだ♪
ええ、これまた妊婦ですが塩分コントロールの為です♪
だしを使うと、塩分を控えめにしても美味しいって
たまごクラブに書いてあったし( *´艸`)
こういうパックは便利でいいぬー♪
気になる方は下記リンクからチェックしてね♪
あっさりとしっかりで使い分けられるよ( *´艸`)
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さお@りうママ 2011-05-25 11:10:00 提供:メイプルフーズ株式会社
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