『あきゅらいず美養品』
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有限会社あきゅらいず美養品 |
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最近、私、始めました!!
ちょっと前に流行った
白湯ダイエット
ダイエット目的ではなくリラックス+冷え防止のため
朝起きてお湯沸かして
歯磨き、トイレ、洗顔、メイク
で白湯を飲みながらリラックス
軽く予定立てたりするくらい
あまり考え事はせず無心で時をすごします!!
息子はまだ寝てるので朝の自分時間です
夜の自分時間もそうなんですがすごく大切です!!
私の笑顔の源はこれデス!!
ノンカフェインならなんでも入れていいみたいなんで
ハチミツやチューブの生姜など日によって変えています
でもこの習慣始めは苦労しました・・・
夜型人間なんで朝起きるのが辛い・・・
だいたい8時半出発なのに6時半起きです・・・
でも自分時間も、朝ごはんもけずりたくない!!
メイクの時間が短くなれば30分今より長く寝ていられるのに
すっぴんで仕事行けるくらい美肌に生まれ変わりたいです!!
【あきゅらいず】シンプルスキンケアモニター募集!! ←参加中
takumimom 2010-01-25 00:21:47 提供:有限会社あきゅらいず美養品
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こんにちは、あきゅらいず美養品です。あきゅらいずのスキンケアは、「洗顔、マッサージ、保湿」3ステップのシンプルケア。お肌本来の力を大切に、本当に必要なものだけを必要な分だけ。楽ちんで思わず笑顔がこぼれるそんなすっぴん生活を一緒に楽しみませんか?