リーシャの 毎日の生活で大切にしている事や習慣や趣味の事  それは 常にきれいな女になれる努力を惜しまない事 です   2010/01/25

息子に『手袋作って』って言われてて編み編みしましたよ〜 　 キャンドゥで買った毛糸1玉でできました 安上がり 笑1玉って言っても使い切ったわけじゃな 2010/01/25

最近、私、始めました！！ ちょっと前に流行った 白湯ダイエット ダイエット目的ではなくリラックス＋冷え防止のため 朝起きてお湯沸かして 歯磨き、トイレ、洗顔、メイク で白湯を飲みながらリラックス 軽く予定立てたりするくらい あまり考え事はせず無心で時をすごします！！ 息子はまだ寝てる… 2010/01/25

【あきゅらいず】シンプルスキンケアモニター募集！！　←参加中 大事にしている習慣！ 皆さんはどんなものがありますか？ 今では、手洗いうがい（＞＜） 後は、食生活 でもなかなか、いい習慣は付きません スクワットなどのストレッチも、したりしなかったりと これと言って、ないですお恥ず… 2010/01/24

『生活』の中で、大切にしていることや習慣はたくさんありますが、やはり運動食事睡眠の3つを大切にしています運動を適度に行うことで、からだを鍛え、体内の血液循環を改善することに努めています食事をきちんと摂ることで、生きるためのエネルギーを蓄えていますそして、睡眠夜はちゃんと寝て朝起きるという… 2010/01/24

「あらう」、「ほぐす」、「うるおす」のシンプルステップで、 お手入れができるあきゅらいず美養品 の ほぼ一ヶ月モニターにエントリーしてみました 【あきゅらいず】シンプルスキンケアモニター募集！！　←参加中 アレコレ塗るよりも、スキンケアはシンプルが嬉しいですよね 私が… 2010/01/24

奈良から発信 　猫のにゃあ にゃあは猫 のんびり気ままな毎日が何より愛しく大切で たとえばりんごにすりすり甘えたり 呼ぶかと思えば逃げ出して 　りんご 2010/01/24

お肌のターンオーバーって意識していますか 私の最近の一番の興味は「美白」 美白系のスキンケア用品を使うことよりも、一番大事なのはターンオーバーが正常化 してくれる事だって気がついたの、実はつい最近だったりする 美肌のために、スキンケアをがんばるのも大事だけど、私が一番大事だと思うのは、 やっぱ… 2010/01/24

あきゅらいず美養品様が、『生活』をテーマに記事を募集されています私が日々の生活の中で大切にしていることは食生活です食生活で気をつけていることですが、まずは三食きっちり取るということです学校からもらう手紙にも、朝を抜く子は集中力がないと書かれていますこれは大人にも同様のことが言えると思います… 2010/01/24

あきゅらいず】シンプルスキンケアモニター募集！！　←参加中 モニター商品もですが、お題がちょっと素敵だなって思い、参加させていただきます 　『生活』をテーマにご自身の毎日の生活で大切にしている事や習慣 　または趣味などを自由に記事にして応募ください ですって わたしは、 … 2010/01/24