季節の変わり目だからでしょうか？
最近いまいち‘お肌‘の調子が・・・


というわけでモニタープラザさんより「あきゅらいず美養品」
さんのプロジェクトに応募しました。




【あきゅら
いず】洗って、ほぐして、保湿する☆シンプルスキンケアモニター募集！！　←参加中



応募の際の条件の一つに「お肌の為に意識していること、もしくは毎日してることを教えて下さい」とありました。


外からだけではなく内面からもしっかりと手入れをする
　以前の私は忙しいのを理由に全く不規則な生活をしていました。それなりに高価でクチコミでも評価の高い化粧品を使用しお手入れをしていたけれど、自分自身そこまで効果を感じる事はなく、むしろ肌悩みが増えていくようなしかし睡眠時間などの日々の生活リズムや食生活の見直し、そして適度な運動など体の中にも目を向けるようにしている今は高価な化粧品をたくさん使っていた頃よりも、お肌は綺麗になったと思うし、嬉しいことに周囲からも言われます


‘落とすこと‘に力を注ぐ
人間の体の６０％は水分でできていると言われています。もともと水分を６０％は保持しているのです。そして顔が油っぽくなったりするように油分も自然と浮いてきます。これだけでは補いきれないので、もちろん保湿は大事です。けれどさすがに付着した汚れを落とす事だけは、自分でしなくては、自然にメイク汚れなどが落ちていってくれるわけではありません。その日の汚れはその日のうちに、しっかりと落とす洗顔を見直す事でお肌の調子はあきらかに変わってきました


お肌を甘やかさない
今は素晴らしい化粧品がたくさんあるので、やたらに使いたくなってしまいますが、今の自分のお肌に必要なものを最小限使用するようにしています。トラブルや悩みがあるからといって、すぐに美容液やクリームなどにすると、さらにトラブルがでたら・・・どんどん使用アイテムが増えていきます。でもそのような使い方をしていても残念ながらお肌自体は改善される事はなかったのです。育児中なのでって言うのもあるかもしれませんがシンプルケアでその効果を最大限に引き出してくれるものが一番です


↑のようなことくらいです。でも一番大事な事だと経験から実感しています。


あきゅらいずさんいわく、お肌に本当に必要なものとはあらうこと→ほぐすこと→うるおすことだそうです。
まさしくシンプルケアです。


とっても使ってみたくなりました






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ひよだんご 　 2009-03-25 15:20:13 提供：有限会社あきゅらいず美養品