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そう、ダイエットはじめました（年中ダイエットしているといってますが）





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さっそくアナバイトとどきました。マルチビタミンです。









ビタミンB群には糖質やタンパク質、脂質の代謝を促進させ、ダイエットに非常に有効とのこと(代謝＝消費・分解のこと)

普段の食事にプラスしてビタミンB群を摂るだけでより痩せやすくなる拍手



アナバイトには、ビタミンB12に関しては一日摂取目標量の40倍も含まれてるんですって目ハッ
脂肪燃焼を促進するβアラニンと、カルニチンの特許成分カルニピュアも大量に含まれていて…

βアラニンは筋トレのパフォーマンス向上・体脂肪低減など、ボディメイクに貢献してくれていて、

βアラニンは摂取すると肌がピリピリしチカラが漲る感じがするんですが、特に問題はないとのこと。

（βアラニンを一定量摂取すると現れる効果。）







これ私も今日初めて飲んだのですが、足やうでが確かにぴりぴりきて

かゆい？感じに。でもかいたって表面的な痒さじゃないからかいてもましにならない(笑)

ぴりぴりしてましたが、がまんできる程度でしたニヒヒ



筋トレしながら、痩せるぞーーーーーグッ
























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ｈｒｔまま 　 2020-03-25 00:00:00 提供：株式会社リ・ダーマラボ