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アボガド&マグロのなめこ醤油和え♪

アボガド&マグロのなめこ醤油和え♪

テーマ:モニター

kagkag-1107の投稿

2010-09-03 06:03:04

ハウス「特選本香り」の”生わさび”を使った一品料理を作ってみました
※”生わさび”の写真を撮り忘れちゃいました

  ~マグロとアボガドのなめこ和え~




  ・アボガド1個
  ・マグロ30~50g
  ・なめこ小3
  ・ハウス「特選本香り」生わさび適量
  ・醤油小1


1.アボガド・マグロを1口大に切る。
2.なめこ・生わさび・醤油を混ぜ合わせる。
3.1を2で和えれば

まァ、簡単に言えば。。。
ただ全部混ぜるだけ

なめこを使うので、醤油が少量で済むのがGood

美容と健康にもGood

小さい子供に食べさせる場合は”生わさび”は抜いて下さい

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かえでん。   2010-09-03 00:00:00 提供:エーライフグループ

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