『女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)』
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女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ) |
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本気のダイエットを決意週に2回のトレーニング&食事を1400Kcalにしてみて1週間後の結果がこれ実はこの週はフレンチのコースの会食に名古屋出張もありとにかく外食が多く深夜の3時から仕事したりもあってTHE 不規則!!って感じでした(>_ 2016/01/26
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本気のダイエットを決意し1か月お世話になることになったアリューラさん1週間(週2回で)トレーニングした結果がこれだるだるの身体を晒してすみません(>__ 2016/01/21
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20160121 235923 トレーニング6回目! テーマ:Health 本日も渋谷ALLURAさまでトレーニングです!!今回を入れて残り3回!最近峯岸みなみちゃんのすごい体型をみたので、私も頑張らなくてはっ!!!今日もトレー… 2016/01/21
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20160119 235929 トレーニング5回目! テーマ:Health トレーニングも後半戦です!!勿論本日も渋谷のALLURAさん今週もまずは体重&体脂肪チェックからスタートです!↑この時までは結果を知らないから、余裕… 2016/01/19
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今年のお正月は久々にゆっくりしまして、、、ゆっくりし過ぎて太りまして(^_^;)流石にヤバいってことで本気のダイエットを決意!!パーソナルトレーニングサロンのALLURAに来ましたーモニター枠をGETしてここぞとばかりに通います 笑ちゃんと正しい姿勢やインナーマッスルを鍛えて痩せたかったもので1か… 2016/01/14
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20160107 235953 トレーニング2回目! テーマ:Health 本日も筋トレです!本日も渋谷のALLURAさん彡勿論運動着に着替えますこんなに運動着を着るのは小学校の教育実習以来ですね1時間程筋トレスタート自… 2016/01/07
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“からだよろこぶ、美しさ”を手に入れたいあなたへ
株式会社シブヤテレビジョンが運営する女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)は、美を追求する女性にとって永遠のテーマである、「ダイエット」専門のトレーニングジムです。
ただ痩せる、体重を減らすことよりも、本質的な美と健康の追及を目的とし、長期にわたって女性らしい美しい体型を維持することに特化した独自のメソッドで女性のダイエットと健康をサポート致します。
所在地:東京都渋谷区道玄坂2-25-6 ホリウチビル7F
JR「渋谷駅」 徒歩約3分
京王井の頭線「神泉駅」 徒歩約7分