明日から1ヶ月間、パーソナルトレーニングサロンALLURAで集中ダイエットトレーニングをする事になりましたALLURA(アリューラ)ファンサイト参加中産後、2週間で体重がほぼ戻ったかと思いきや…7ヶ月半で母乳を終了してから4キロ太りましたお腹周りのタルミも相変わらず伸びきったまま戻らないし、最近かなり落ち込んでいたんです元々身体を動かすのが大好きなのですーっごく楽しみ小さな子供がいるとなかなか走りに行ったり泳ぎに行ったりできなくて先日打ち合わせに伺いましたが…女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA受け付けからアロマのいい香りさすが女性専用サロンカウンセリングをしてくれたマネージャーさんもトレーナーさんも美人だったなぁ…今回の目標は1ヶ月間でマイナス5キロそして体力作り、基礎代謝アップです妊娠中から産後のこれまでで本当に体力が落ちたと感じてます。このプラスになったままの体重で第二子を妊娠したらもぅトドまっしぐらだし…お産にも育児にも体力作りは大切だと実感したので、シッカリ目標を持ちながら頑張りたいと思います12月は週に2回。仕事帰りに通わせて頂きます保育園のお迎えは義母にお願いしているので、感謝感謝。そして帰宅が遅くなるから今晩中に明日の夕飯の下ごしらえも完了これで心置きなく励めます頑張るぞー
投稿日時:2015/11/30
: minorhythm 〜2015.1.3出産♡男の子ママのワーママlife〜
提供:女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)