『アルファー食品株式会社』
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アルファー食品株式会社 |
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5名 |
1月6日(月)まで |
学校で、よく使う数値があります。BMIですこのBMIはメタボの診断や妊娠の時などにもBMIを算出して色々な判断、診断していきます。どうして体重が増えてしまうのか?それは、摂取エネルギーが消費エネルギーが多いからですよね。でもまず始めにしなければならないのは現状把握ですよね。BIMの求め方は・・・体重(kg)/身長(m)2をして下さい。例:50kgで身長が160㎝だとします。50/1.6×1.6をするわけです。19.5と診断されます。~診断~18.5以下は痩せ18.5~24 普通25 肥満とされるんです。健康に暮らすためには、22がいいと言われています。皆さんも簡単に算出出来ますので目安にしてもらうといいと思います【200名様】もっちり美味しい!ぷちっともち玄米モニター募集♪
pin 2013-08-13 20:55:00 提供:アルファー食品株式会社
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