マクロビ、興味あるけど続けるのがしんどそう。
なんて私にぴったりなお品。

アルファー食品株式会社 様の
ぷちっともち玄米 　試してみました～







こちらはなんと炊飯器で簡単に炊飯できるように加工したお米（アルファ化米）なんですって。

私、玄米とか大好きで、以前は圧力鍋で玄米は炊いていたんだけど、
炊飯器を色んなコースがあるやつを新調してしまった位なのに。
普通に炊飯器でいけるなんて～



袋を開けた感じ～
パッケージにチャックが付いているので、そのまま保存も可能よん


まずは普通のお米とぷちっともち玄米を混ぜて炊いてみました。
自分ひとりなら玄米100％でもいいんだけど、ダーリンもいるのでね混ぜ混ぜバージョンです。


びっくりしたのが、玄米コースなどついてなくても、これは普通の炊飯コースでいいの。
しかも洗米やつけ置き不要で（お米自体は洗ってね）、普通に炊くだけ。
玄米を炊くのに面倒な水の量の変更もなしですぐ炊けちゃうの。
凄いよ～、簡単すぎるよ～

さて、炊きあがりはこんな感じ～。





玄米苦手な人が最初に気になるあの独特の匂いもしません。
一方で、玄米ならではのぷちぷち感はしっかりありつつ、モチモチ感もあって美味しいっ

玄米に慣れてない方でも、普通のお米に混ぜる感じなので、
これならそんなに違和感なく美味しくいただけるかと思います。




もし、食感がどうしても気になる、という方には
丼物やカレーライス、リゾットとかがいいのかな？

というわけで残りもののカレーでカレードリアを作ってみました。
玄米のぷちっとした食感が美味しい♪
カレーと玄米の組み合わせはいいね☆彡





実際いただいてみて・・・
こんなに簡単に玄米が楽しめるなんて夢のようでございます。
圧力鍋なくても、長時間つけておかなくても美味しいよ。

玄米好きだけど、面倒で、、、とか　家族の中で自分だけ玄米にするのは難しいなんていう方に
手軽に家族で楽しめるので、お勧めよん



ちなみに私、お友達にマクロビをやってる方がいます。

でもねその子曰く、マクロビに拘ってると友達と楽しく外食も出来ないし、
飲みにもいけないし（酒のつまみってマクロビと正反対だったりするのでね）
楽しくないっ！といって、マクロビを適度に取り入れる生活をお勧めしてくれました。

食生活を少し見直すだけで
健康的だけど美味しい、楽しい食事が出来るんじゃないかな♪





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sakura 　 2014-01-28 10:06:51 提供：アルファー食品株式会社