『アルファー食品株式会社』
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昨日の晩ご飯はあるものでOK
photo:01
超~節約 親子丼
ムール貝とパプリカのケチャップ炒め
花麩とめかぶ、厚揚げの味噌汁
ウィンナー
photo:02
この親子丼。。。風なものseibell
何日か前に
”比内鶏のフォー”を作って、
そのスープに使った
比内鶏のガラから取った
身で作っていますsao☆
結構、身がついているから
うちでは鶏ガラのあとは
何かに使いまわしてる
ご飯には『ぷちっともち玄米』入れた
photo:03
ぷちっともち玄米Webサイト
(詳しくはコレコレ )
親子丼とかって
サラッと食べちゃいがちだけど、
ご飯の食感が少し違うと
しっかり噛んで食べるし
食物繊維もたっぷり入っているから
栄養面も嬉しい
食後は適当に作ってみた
苺バナナヨーグルトシャーベット
photo:04
みんなに大好評で
コッコちゃんはおかわりをねだって
ギャン泣きしておりましたsei
すっごいヘルシーだし、
こんな簡単なら
もっと色んな種類を作ってみたい
復活したから
やる気まんまん
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iPhoneからの投稿
ぴんくくま 2014-01-10 00:00:00 提供:アルファー食品株式会社
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