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「体調不良や気分が乗らないときの気分転換の方法 | まあちくんのお気楽生活 - 楽天ブログ

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2014年02月04日










「体調不良や気分が乗らないときの気分転換の方法

 




カテゴリ:健康・美容


みなさんは、体調不良や「気分がいまいち乗らないなー」ってときはありませんか? 割とそういう日が多い私。  そして、そんな日に、なぜか私はアーモンドを食べたくなるんです。 不思議~~~ 本当は運動とかしたほうがいいんだろうけど、体を動かすのが苦手な私。 気分が乗らない日に、体を動かすなんて絶対に無理! それで、アーモンドをばりばり食べて、気分転換してます。 これは我が家のアーモンド入れ缶。 空き缶をマステでデコりました。 最近は、アーモンド小魚にはまっていて、楽天で1Kg単位の大量買いをしています。 今日はアーモンドの効果について、少し調べてみました。 アーモンドに多い栄養成…

まあちくん   2014-02-10 00:00:00 提供:株式会社ホロニック

企業紹介

株式会社ホロニック

美容室専用のシャンプーや、エステサロン専用のスキンケア製品等、髪や肌を大切に考えて作られた高品質の美容製品を厳選しているお店です。毎日安心して使えて、さらにあらゆる美容の悩みに応える高機能の商品をどんどんご紹介していきます。

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